Stundenlauf des SC Altenrheine
- Einleitungstext:
Herrlicher Sonnenschein mit Temperaturen etwas über dem Gefrierpunkt waren in diesem Jahr diel besten Bedingungen für den schon seit vielen Jahren angebotenen Stundenlauf des SC Altenrheine.
Nahezu 50 Sportler innen fanden sich am Samstag am Sportgelände am Schürweg ein, um dem Angebot des Sportvereins nachzukommen. - Hauptteil des Artikels:
Von einer halben Stunde langsam über eine Stunde langsam und etwas schneller bis hin zu 90 Minuten langsam und etwas schneller stellten die Tempoläufer den Läufer innen zur Verfügung. Jeder musste sich selber entsprechend einschätzen, um die Zeit in dem Tempo durchzulaufen.
Nach 10 Minuten Aufwärmtraining durch Petra Romberg ging es dann auf die Strecke. Die Strecken führten vom Sportgelände Richtung Rodder Damm nach Rodde, um dann am Dortmund-Ems-Kanal die Richtung Bevergern einzuschlagen und nach entsprechender Zeit die in der Sonne liegende andere Kanalseite für den Rückweg zu nutzen. Auf der Strecke wurden zwei Teepausen mit angebotenen Sportlerplätzchen gemacht.
Nach Beendigung der jeweiligen Laufzeit boten die Ausrichter kostenlos Kaffee und Kuchen im Vereinsheim an.
Alle Teilnehmer waren mit ihren erbrachten Leistungen zufrieden und wollen am SilvesterLauf des SC Altenrheine teilnehmen und das Jahr 2022 sportlich ausklingen lassen.
- Details
- Geschrieben von: Jörg Stein
- Kategorie: Team Laufen