SALZBERGEN. Ein Trio aus der Ausdauerabteilung des SC Altenrheine ist beim Raffinerielauf im benachbarten Salzbergen erfolgreich angetreten.
Im Hauptlauf über zehn Kilometer erreichte bei guten Laufbedingungen auf der wegen einiger recht giftiger Anstiege nicht einfachen Strecke Vitali Schmidt eine Zeit von 43:24 Minuten. Hand in Hand mit seinen drei Kindern überquerte er als 15. in der Gesamtwertung und vierter in seiner Altersklasse M35 die Ziellinie. Claudia Stockmann folgte ihm in 50:30 Minuten, was Platz 49 in der Gesamtwertung und den zweiten Platz in der Altersklasse W50 bedeutete.
Im Jedermannlauf über fünf Kilometer trat Paul Nienhaus an. 25:10 Minuten standen am Ende für ihn auf der Uhr. Er lief als 43. der Gesamtwertung und fünfter der Altersklasse M55 ins Ziel.
Von einer halben Stunde langsam über eine Stunde langsam und etwas schneller bis hin zu 90 Minuten langsam und etwas schneller stellten die Tempoläufer den Läufer innen zur Verfügung. Jeder musste sich selber entsprechend einschätzen, um die Zeit in dem Tempo durchzulaufen.
Nach 10 Minuten Aufwärmtraining durch Petra Romberg ging es dann auf die Strecke. Die Strecken führten vom Sportgelände Richtung Rodder Damm nach Rodde, um dann am Dortmund-Ems-Kanal die Richtung Bevergern einzuschlagen und nach entsprechender Zeit die in der Sonne liegende andere Kanalseite für den Rückweg zu nutzen. Auf der Strecke wurden zwei Teepausen mit angebotenen Sportlerplätzchen gemacht.
Nach Beendigung der jeweiligen Laufzeit boten die Ausrichter kostenlos Kaffee und Kuchen im Vereinsheim an.
Alle Teilnehmer waren mit ihren erbrachten Leistungen zufrieden und wollen am SilvesterLauf des SC Altenrheine teilnehmen und das Jahr 2022 sportlich ausklingen lassen.
Bei der 11. Auflage des Steinhart 500, dem Bagno-Buchenberg-Marathon, in Burgsteinfurt trat der SC-Altenrheine mit 4 Läuferinnen und Läufern über die 14km Strecke an. Bei optimalen Temperaturen und herbstlichem Sonnenschein ging es um 10 Uhr morgens auf die hervorragend präparierte Strecke durch die wunderbare Landschaft des Bagnos und über den Buchenberg, mit insgesamt knapp 150 Höhenmetern.
Hagen Schossig hatte kurzfristig für ein verletztes Vereinsmitglied den Startplatz übernommen und spulte routiniert die 14 km ab. Er erreichte zufrieden den Zielkanal nach hervorragenden 1:03:07 Std. Damit belegte er in der AK M50 den 3. Platz. Kurz nach ihm beendete auch Petra Romberg das Rennen mit 1:05:45 Std. Diese gute Zeit wurde mit dem 1. Platz in der AK W50 belohnt.
Nach anfänglichen leichten Problemen fand Melanie Germann noch rechtzeitig ihren Rhythmus, um den Lauf erfolgreich zu beenden. Sie war zwar mit ihrer Zeit von 1:16:54 Std nicht ganz zufrieden, belegte aber trotzdem einen guten 4. Platz in ihrer AK W40. Bernd Brinkhues war das Rennen mit einem Tempo von 5:30 min/km angegangen und wusste, dass er einiges an Zeit am Berg lassen würde. Die angepeilten 6min/km für die gesamten 14km unterbot er dann um 1 Sekunde und kam mit 1:23:59 Std ins Ziel. Das reichte für einen 2. Platz in der AK M70.