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Bei der 11. Auflage des Steinhart 500, dem Bagno-Buchenberg-Marathon, in Burgsteinfurt trat der SC-Altenrheine mit 4 Läuferinnen und Läufern über die 14km Strecke an. Bei optimalen Temperaturen und herbstlichem Sonnenschein ging es um 10 Uhr morgens auf die hervorragend präparierte Strecke durch die wunderbare Landschaft des Bagnos und über den Buchenberg, mit insgesamt knapp 150 Höhenmetern.
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Hagen Schossig hatte kurzfristig für ein verletztes Vereinsmitglied den Startplatz übernommen und spulte routiniert die 14 km ab. Er erreichte zufrieden den Zielkanal nach hervorragenden 1:03:07 Std. Damit belegte er in der AK M50 den 3. Platz. Kurz nach ihm beendete auch Petra Romberg das Rennen mit 1:05:45 Std. Diese gute Zeit wurde mit dem 1. Platz in der AK W50 belohnt.
Nach anfänglichen leichten Problemen fand Melanie Germann noch rechtzeitig ihren Rhythmus, um den Lauf erfolgreich zu beenden. Sie war zwar mit ihrer Zeit von 1:16:54 Std nicht ganz zufrieden, belegte aber trotzdem einen guten 4. Platz in ihrer AK W40. Bernd Brinkhues war das Rennen mit einem Tempo von 5:30 min/km angegangen und wusste, dass er einiges an Zeit am Berg lassen würde. Die angepeilten 6min/km für die gesamten 14km unterbot er dann um 1 Sekunde und kam mit 1:23:59 Std ins Ziel. Das reichte für einen 2. Platz in der AK M70.
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- Geschrieben von: Jörg Stein
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An diesem Wochenende fand der überall beliebte Teutolauf mit den Distanzen 6km Jedermannlauf ,12,2 km Waldlauf und der eigentliche Teutolauf über 29 km statt. Der SC Altenrheine war in diesem Jahr endlich mal wieder mit einer großen Truppe und einigen Gastläufer innen vertreten.
Bei bester Stimmung ging es an den Start, und die Läufer innen freuten sich auf die schöne Landschaft des Teutoburger Waldes. - Hauptteil des Artikels:
Die Langstreckler wurden als Erstes auf die Strecke geschickt. 5 Anstiege mussten bezwungen werde. Damit wurden 600 Höhenmeter bezwungen. Die Strecke führte bis Bad Iburg über den Baumwipfelpfad und zurück. Alle 5 SC Altenrheiner kamen gesund und zufrieden ins Ziel.
Thorsten Kappen in 2:29.12 Std. , Tobias Schnoor in 2:40:40 Std. , Stefan Rüther in 2:55:15 Std., Hilde Krey und Henning Röttger in 3:25:25 Std.
Als nächstes starteten die 12,2 km Waldläufer innen. Diese hatten 200 Höhenmeter zu bezwingen.
Hagen Schossig in 55:58 Min, Petra Romberg in 58:31 Min , Manfred Ricklin in 1:03:58 Std. , Andre Guthier-Geier in 1:08:19 Std., Heiner Richter in 1:10:08 Std., Daniele Bäthker in 1:10:07 Std., Lea Weiß in 1:11.14 Std., Jonas Dieckmännken in 1:11:15 Std., Marie-Theres Rudolph-Meier in 1:11:29 Std., Bernd Brinkhues in 1:12.22 Std., Steffen
Ricklin in 1:14:33 Std., Maurice Benning in 1:14:33 Std., Winfried Kösters in 1:18:47 Std., Markus Wältering in 1:20:11Std.
Petra Romberg belegte mit ihrer hervoragenden Zeit den 3. Platz in der Gesamtwertung und den 1. Platz in ihrer Altersklasse. Hagen Schossig startete in der Männerklasse 50 und belegte den 3. Platz. Manfred Ricklin belegte in seiner AK einen hervoragenden 2. Platz. Bernd Brinkhues freute sich mit seiner Leistung über einen tollen 3. Platz.
Aloysia Wegmann und Birgit Bölker stellten sich dem 6 km Lauf und mussten 120 Höhenmeter bewältigen. Aloysia Wegmann beendete den Lauf mit einem 2. Platz in der AK 60 in einer Zeit von 34:39 Min. Birgit Bölker kam wenig
später mit der guten Zeit von 35:16 Min ins Ziel und freute sich über den 3. Platz in der AK W 55.
Der schöne Tag ging bei gemütlichem Beisammensein mit Kaffee und Kuchen zu Ende.
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- Geschrieben von: Jörg Stein
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BERLIN. Mit drei Ausdauersportlerinnen und -sportlern war der SC Altenrheine beim Berlin-Marathon vertreten. Reinhild Krey, Tobias Schnoor und Paul Nienhaus genossen dabei das Privileg, in einem Rennen gemeinsam mit Weltrekordler Eliud Kipchoge über die Distanz von 42,195 Kilometer zu laufen. Mit der neuen Fabelbestzeit von 2:01:09 Stunden konnten sich die Altenrheiner natürlich nicht messen, aber alle drei erreichten am Ende zufrieden das Ziel kurz hinter dem Brandenburger Tor.
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Tobias Schnoor stellte mit 3:39:32 Stunden eine neue persönliche Bestzeit auf. Und dennoch blieb Zeit, die Hauptstadt wahrzunehmen: „Bei 25 Kilometer habe ich gemerkt, dass es nicht reicht für eine Zeit unter 3:30 Stunden. Ich habe dann etwas Tempo herausgenommen und Berlin genossen“, sagte er nach dem Überqueren des Zielstrichs.
Für Reinhild Krey war es der fünfte Marathon. Mit den erreichten 4:30:58 Stunden war sie überglücklich: „Berlin ist wirklich ein besonderer Lauf“, schwärmte sie. „An fast jedem Streckenkilometer eine Band und am Ende die schönste Zielgerade der Welt – das entlohnt für alle Mühen der Vorbereitung.“
Paul Nienhaus überraschte sich selbst bei seinem 16. Start in Berlin. Eine hartnäckige Knieverletzung hatte eine angemessene Marathonvorbereitung unmöglich gemacht. Insofern wollte er eigentlich bei Streckenkilometer 17 aussteigen. Dann nahm ihn die Atmosphäre und die sich verbreitende Nachricht vom Weltrekordlauf Kipchoges so gefangen, dass er einfach weiterlief. Nach 5:22:12 erreichte auch er das Ziel – schwer strapaziert, aber überglücklich.
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Gute Zeiten im Dreierpack
SALZBERGEN. Ein Trio aus der Ausdauerabteilung des SC Altenrheine ist beim Raffinerielauf im benachbarten Salzbergen erfolgreich angetreten.
Im Hauptlauf über zehn Kilometer erreichte bei guten Laufbedingungen auf der wegen einiger recht giftiger Anstiege nicht einfachen Strecke Vitali Schmidt eine Zeit von 43:24 Minuten. Hand in Hand mit seinen drei Kindern überquerte er als 15. in der Gesamtwertung und vierter in seiner Altersklasse M35 die Ziellinie. Claudia Stockmann folgte ihm in 50:30 Minuten, was Platz 49 in der Gesamtwertung und den zweiten Platz in der Altersklasse W50 bedeutete.
Im Jedermannlauf über fünf Kilometer trat Paul Nienhaus an. 25:10 Minuten standen am Ende für ihn auf der Uhr. Er lief als 43. der Gesamtwertung und fünfter der Altersklasse M55 ins Ziel.
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Stockmann, Kappen und Blaschke Altersklassensieger
Tobias Schnoor von der Altenrheiner Laufabteilung lief am Freitag beim Ibbenbürener Aaseelauf mit 1:37:39 Stunden eine gute Halbmarathonzeit. Er erreichte den 3. Platz in der Altersklasse M 50. Thorsten Kappen war ebenfalls schnell unterwegs. Für ihn wurden 1:40:02 Stunden gestoppt. Damit siegte er in der Altersklasse M 45.
Claudia Stockmann ging über 10 Kilometer an den Start. Sie lief nach 51:45 Minuten ins Ziel und siegte in der Altersklasse W 50. Göran Blaschke lief die 5-Kilometer-Strecke. Er siegte mit der Zeit von 19:43 Minuten in der Altersklasse M 45. Seine Kinder Mika und Finja waren beim 1-Kilometer-Schülerlauf erfolgreich. Mika lief als Gesamtzweiter und Zweiter der Altersklasse MK U10 nach 4:32 Minuten ins Ziel. Finja wurde Zweite der Altersklasse WK 8U mit einer Zeit von 6:38 Minuten.
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Ingrid König muss Tochter Stefanie ziehen lassen
Die Altenrheiner Laufabteilung war am Freitag mit sechs Läufer*innen am Start. Ingrid König und Tochter Stefanie Krist hatten keine Probleme mit der Hitze von 32 Grad und gingen über die längste angebotene Strecke, die Halbmarathondistanz, an den Start. - Hauptteil des Artikels:
ngrid König (59) konnte dabei – wie nicht anders zu erwarten - beim Tempo ihrer Tochter Stefanie (32) nicht mithalten. Stefanie Krist lief nach 1:44:27 Stunden als zweite Frau ins Ziel und erreichte den ersten Platz in der Altersklasse W 30. Für Mutter Ingrid König wurden 1:57:02 Stunden gestoppt. Sie siegte in der Altersklasse W 55.
Beim 10-Kilometer-Lauf war Michael Mittelberg schnellster Altenrheiner Läufer. Er überquerte bereits nach 43:31 Minuten den Zielstrich und siegte in der Altersklasse M 60. Norbert Philipp erreichte mit der Zeit von 46:12 Minuten in dieser Altersklasse den zweiten Platz. Michael Te Wildt lief nach 54:20 Minuten als 11. der Altersklasse M 50 ins Ziel.
Aloysia Wegmann ging beim 5-Kilometer-Lauf an den Start. Sie erreichte eine Zeit von 28:01 Minuten und siegte in der Altersklasse W 60.
Die Laufgruppe SC Spelle-Venhaus führte neben dem Halbmarathon-, 10-Kilometer-Lauf und 5-Kilometer-Lauf auch einen Teamlauf über 5 Kilometer und Schülerläufe über 1 und 1,3 Kilometer durch. Die Laufveranstaltung wurde wieder hervorragend organisiert. Nachdem die Laufveranstaltung 2020 und 2021 wegen Corona ausgefallen war, litt die Teilnehmerzahl 2022 unter der großen Hitze von über 30 Grad.
Die nächste Laufveranstaltung in der näheren Umgebung findet am kommenden Freitag, 19. August, in Ibbenbüren statt. Der Aaseelauf wird zum 39. Mal ausgetragen. Am Samstag, 27. August, wird der Salzbergener Raffinerielauf durchgeführt. Eine Woche später, am Freitag, 2. September, steht der AOK-Lauf in Rheine im Laufprogramm.
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Die Altenrheiner Laufabteilung und mit ihr viele Laufbegeisterte von nah und fern trauern um den Rheiner Laufsportler Heinz Beermann, der am vergangenen Montag, 8. August, im Alter von 82 Jahren verstorben ist. Sie bekunden ihr Beileid gegenüber seiner Frau Mathilde und den fünf Kindern.
Bis vor vier Jahren nahm Heinz Beermann noch an Volksläufen teil. Dann zog er sich aus gesundheitlichen Gründen zurück. Heinz Beermann wurde scherzhaft manchmal als schnellster Postbeamter Deutschlands bezeichnet. Als er 2009 bei den Senioren-Westfalenmeisterschaften in Paderborn über 5.000 Meter Vizemeister in der Altersklasse M 70 wurde, war dies nur ein Mosaikstein in seiner 43-jährigen Leichtathletiklaufbahn. Bei ihm stapelten sich Pokale und Urkunden.
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Bei Volksläufen siegte er regelmäßig in seiner Altersklasse. Auch auf überregionaler Ebene wurde er nur selten bezwungen. In Deutschland gab es kaum einen Athleten, der bei Seniorenmeisterschaften in seiner Altersklasse mithalten konnte.
Man konnte sich die Frage stellen, ob Heinz Beermann Deutscher Meister geworden wäre, wenn man bereits frühzeitig nach dem Krieg – Beermann wurde im Dezember 1939 geboren – sein Leichtathletiktalent erkannt hätte. Aber in den Nachkriegsjahren hatte man andere Probleme und keine Zeit zur Talentförderung. So kam es, dass sich Heinz Beermann erst mit 35 Jahren einem Leichtathletikverein anschloss. Da er aber nicht systematisch trainierte, lief er seine Bestzeiten erst mit über 45 Jahren.
Bei den Kreismeisterschaften 1989 lief er über 5.000 Meter als Sieger der Altersklasse M 50 eine Zeit von 16:31 Minuten. Bei den Westfalenmeisterschaften im gleichen Jahr konnte er diese Zeit mit 16:45 Minuten bestätigen.
Bis zum 60. Lebensjahr startete Heinz Beermann auch über 10.000 Meter und die Halbmarathon-Distanz. Seine Bestzeit über 10.000 Meter lief er 1988 mit 33:52 Minuten. Seinerzeit siegte er bei den Kreismeisterschaften in der Altersklasse M 45. 1989 erreichte er bei den Meisterschaften in Menden mit der Zeit von 35:09 Minuten den dritten Platz in der Altersklasse M 50. 1994 lief er bei den Seniorenmeisterschaften in der Altersklasse M 55 eine persönliche Halbmarathonbestzeit von 1:21 Stunden.
Im Kreis seiner Laufkollegen war er immer zu Scherzen aufgelegt und genoss auch das sportliche Umfeld nach den Läufen. Die Altenrheiner Laufabteilung wird ihm ein ehrendes Andenken bewahren. „Heinz, ruhe in Frieden!“
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Christoph Deiters schnellster Rheinenser über 10 Kilometer
Läufer des Skiclubs und SC Altenrheine waren am Samstagabend beim Norderney-Lauf erfolgreich. Bei angenehmen 16 Grad fiel kurz nach 20 Uhr am Conversationshaus der Start zum 10-Kilometer-Lauf. Zwei Runden à 5 Kilometer waren durch die Innenstadt, den Stadtpark und über die Promenade zu absolvieren. - Hauptteil des Artikels:
Christoph Deiters vom Skiclub teilte sich den Lauf sehr gut ein und lief als erster Rheinenser und Neunter der Gesamtwertung über den Zielstrich. In der Altersklasse M 35 erreichte er Platz 4. Für die erste 5-Kilometer-Runde benötigte er 21:15 Minuten, für die zweite 21:03 Minuten. Seine Bruttozeit betrug 42:18, seine Nettozeit, bei der die Zeitdifferenz bis zum Überlaufen der Startmatte berücksichtigt wird, 42:11 Minuten.
Eigentlich hatte sich Christoph Deiters nach einer mehrmonatigen Verletzungsmisere nur eine Zeit grob unter 45 Minuten vorgenommen. Dass er deutlich unter dieser Marke blieb und sich im Starterfeld von 143 Athleten unter den ersten Zehn platzieren konnte, erfreute ihn außerordentlich. Nun will er sich in den nächsten Läufen langsam wieder seiner 10-Kilometer-Bestzeit von 40:02 Minuten aus dem Jahr 2019 nähern.
Thorsten Asche vom SC Altenrheine lief nach längerer Laufpause ebenfalls ein sehr gutes Rennen. Für ihn wurde eine Zeit von 45:37 Minuten gestoppt. Er kam in der Altersklasse M 50 auf Platz 5. Die erste 5-Kilometer-Runde lief er in 23:07, die zweite in 22:30 Minuten. Guido Wilke war auch schnell unterwegs. Er überquerte den Zielstrich nach 48:32 Minuten. In der Altersklasse M 55 erreichte er Platz 8. Für die erste Runde benötigte er 23:43, für die zweite 24:49 Minuten.
Bei Otto Reeker liegt die Bestzeit von 41:35 Minuten über 10 Kilometer schon mehr als 20 Jahre zurück. Für ihn galt beim Norderney-Lauf das Motto: „Dabeisein ist alles“. Trotzdem packte ihn unterwegs der Ehrgeiz, weil ein Mitkonkurrent der Altersklasse M 70 über zwei Kilometer hinter ihm im Windschatten lief und beabsichtigte, ihn im Zielbereich zu überholen.
Reeker beschleunigte auf den letzten 500 Metern durch die Norderneyer Innenstadt deshalb enorm und konnte sich von seinem Mitstreiter noch um 11 Sekunden absetzen. Nach 54:49 Minuten überquerte Reeker den Zielstrich, wobei er die erste Runde in 27:48, die zweite in 27:01 Minuten lief. Was Reeker vorher nicht wusste: Er hatte unter acht erfolgreichen Läufern der Altersklasse M 70 noch Platz 3 erreicht und kam somit auf’s Siegertreppchen.
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Gute Platzierungen für Altenrheiner Läufer
Die Altenrheiner Laufabteilung war am Freitag mit 14 Läufern beim 7. Sparkassen-Sommerlauf der LG Rheine-Elte am Start. Nach zwei Jahren Pandemiepause starteten acht Läufer über die 10-Kilometer-Distanz. Schnellster Altenrheiner war Thorsten Kappen mit einer Zeit von 41:40 Minuten. Er belegte in der starken Altersklasse M 40 Platz vier. Michael Mittelberg lief nach 43:16 Minuten über die Ziellinie und erreichte den 1. Platz in der Altersklasse M 60. - Hauptteil des Artikels:
Christian Dudek wurde mit 43:42 Minuten Altersklassensieger in der AK 50. Petra Romberg benötigte für die Strecke 47:18 Minuten und siegte in der Altersklasse W 50. Guido Wilke lief kurz hinter ihr nach 47:38 Minuten als Zweiter der Altersklasse M 55 ins Ziel. Für Heinz-Jürgen Bertram wurden 48:15 Minuten gestoppt. Er kam auf Platz zwei der Altersklasse M 60. Otto Reeker siegte mit 53:14 Minuten in der Altersklasse M 70 und konnte drei Konkurrenten auf deutliche Distanz halten. Britta Blaschke siegte mit 57:59 Minuten in der Altersklasse W 40.
Über 5 Kilometer waren sechs Altenrheiner am Start. Schnellster SCA-Läufer war Jonas Linnenschmidt. Er erreichte mit einer Zeit von 22:20 Minuten Platz zwei in der Altersklasse U 14. Für Paul Nienhaus wurden 25:09 Minuten gestoppt. Er siegte in der Altersklasse M 55. Markus Werner lief kurz hinter ihm nach 25:19 Minuten als Dritter der Altersklasse M 45 ins Ziel.
Michael te Wildt überquerte die Ziellinie nach 25:38 Minuten als Zweiter der Altersklasse M 50. Aloysia Wegmann siegte mit 29:27 Minuten in der Altersklasse W 60. Sabine Roß erreichte mit 30:33 Minuten in der Altersklasse W 50 Platz drei.
Auch der 7. Sparkassen-Sommerlauf im Bentlager Wald wurde von der LG Rheine-Elte wieder hervorragend organisiert. Der Zieleinlauf war auf dem Hauptfeld des Eintracht-Stadions vor der Haupttribüne. Von dort konnte man sehr gut die Zieleinläufe der Bambini-, Schüler- und Erwachsenenläufe verfolgen.
Die nächsten Herausforderungen in der näheren Umgebung sind der Steinfurter Altstadt-Abendlauf am 11. Juni, der Roruper Abendlauf am 8. Juli, der Speller Sparkassen-Sommernachtslauf am 12. August, der Ibbenbürener Aaseelauf am 20. August und der Raffinerielauf in Salzbergen am 27. August.
Für einige Läufer beginnt jetzt das intensive Training für den Münster-Marathon am 11. September. Bei vier Trainingseinheiten pro Woche liegt das wöchentliche Laufpensum insgesamt oft bei rund 60 Kilometern.
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- Geschrieben von: Jörg Stein
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