März-Lauf-Challenge 120 der Altenrheiner Laufabteilung

Die Gesamtsieger*innen

Platz 1 Toni Hecker	Platz 2 Heike Weidemann	Platz 3 Claudia Stockmann

Update Woche 1:

In der ersten März-Woche legten die 73 Athleten zusammen 3.301,3 Kilometer zurück. Die meisten, nämlich 129,6 Kilometer, absolvierte Toni Hecker vom SVA Salzbergen. Es folgt auf Platz 2 Henning Röttger, Jahn Rheine, mit 100,2 Kilometern vor Jürgen Brinkmann, SC Altenrheine, mit 91,1 Kilometern.

Platz 4 belegt Melanie Germann, SCA, mit 87,2 Kilometern, vor Steffi Hoffmann, SCA, 77,0 und Heike Weidemann, SCA, 75,3 Kilometer. Die weiteren Platzierungen ergeben sich aus der folgenden Tabelle.

Update Woche 2:

In der zweiten März-Woche liefen die 73 Athleten zusammen 3.398,2 Kilometer. Die meisten, nämlich 111,9 Kilometer, absolvierte Heike Weidemann vom SCA. Sie verbesserte sich von Platz 6 auf Platz 2. In Führung liegt weiterhin Toni Hecker, SVA Salzbergen. Platz 3 belegt Henning Röttger, TV Jahn Rheine. Es folgt Jürgen Brinkmann, SCA, auf Platz 4. Steffi Hoffmann, SCA, konnte ihren 5. Platz behaupten. Claudia Stockmann, Emsstern Rheine, schob sich von Platz 17 auf Platz 6 vor.

Update Woche 3:

In der dritten Woche liefen die 73 Athleten bei der März-Lauf-Challenge zusammen 3.561,1 Kilometer. Damit wurde das für den Monat März gesetzte Ziel von 10.000 Kilometern bereits überschritten. Mit 10.288 Kilometern geht es in die letzten eineinhalb Wochen. Um einen neuen Anreiz zu schaffen, wurde das Ziel auf 14.000 Kilometer heraufgesetzt. 43 Läuferinnen und Läufer haben jetzt schon das persönliche Ziel von 120 Kilometern für den gesamten Monat März erreicht. 10 liegen über der 200-Marke. Näheres ergibt sich aus der aktuellen Tabelle.

Update Woche 4:

In der vierten Woche liefen die 73 Athleten bei der März-Lauf-Challenge zusammen 3.417,8 Kilometer. Mit 13.645,8 Kilometern geht es in die verbleibende Drei-Tages-Frist bis zum Monatsende. Es ist sogar noch möglich, die Marke von 15.000 Kilometern zu „knacken“. 61 Läuferinnen und Läufer haben jetzt schon das persönliche Ziel von 120 Kilometern für den gesamten Monat März erreicht. 26 haben mehr als 200 Kilometer. Näheres ergibt sich aus der aktuellen Tabelle.

Update der 5. Woche
           
In den letzten drei Tagen der fünften März-Woche liefen die 73 Athleten bei der Lauf-Challenge zusammen 1.495,7 Kilometer. Damit überboten sie im März mit 15.141,5 Kilometern noch die 15.000-Marke. Das ursprüngliche Ziel von 10.000 Kilometern wurde deutlich überschritten.

Die 73 Läuferinnen und Läufer verbrauchten bei ihrer März-Lauf-Challenge rd. 750.000 Kilo-Kalorien. Sie tankten bei Tageslicht in der frischen Luft viel Vitamin D und taten viel für ihre Gesundheit. Ein weiterer positiver Nebeneffekt war die spürbar bessere Laune nach dem Sport im Freien.

Die endgültige Tabelle: